Membership

Das brasilianische Jiu-Jitsu ist ein effektives, gewaltfreies Selbstverteidigungssystem, das Hebel- und Würgetechniken nutzt, um Gegner zu neutralisieren. Darüber hinaus ist das BJJ ein inensives Training, das Ihre körperliche und geistige Fitness an seine Grenzen treibt. Unser Programm wurde speziell für alle Ausbildungsstufen entwickelt. Unsere Kurse sind in Anfänger- und Fortgeschrittenenstufen unterteilt, um eine korrekte Vermittlung der Techniken zu gewährleisten. Wir bei Gracie Zuerich sind stolz darauf, höchste Trainingsqualität in einer freundlichen, familiären Umgebung zu bieten. Nehmen Sie noch heute an unserem BJJ-Programm teil und verändern Sie Ihr Leben für immer!


Brazilian Jiu-Jitsu is an effective, non-violent self defense system that utilizes joint and choke submissions to neutralize opponents. In addition to this, BJJ is a rigorous workout that will push your mental and physical fitness to its limit. Our program is specifically designed to cater to all levels of training. Our classes are split into beginners and advanced levels to ensure proper instruction of techniques. At Gracie Zuerich, we take pride in providing good quality of training in a friendly, welcoming environment. Join our Brazilian Jiu-Jitsu program today and change your life forever!


Gracie Kids

Altersgruppe 7-13 Jahre ¦ Age group 7-13 years

Trainingsuniform – obligatorisch: Das Training wird im Gi (Trainingsuniform) durchgeführt, es sei denn, wir sagen in der Sommerzeit etwas anderes. Für die Probelektion braucht es nur normale Sportkleidung (ohne jegliche Art von Reissverschluss oder Metallteilen) – wir trainieren barfuss! Nach dem Probetraining wird der (weisse) Gi von der Academy zur Verfügung gestellt, da Kinder in diesem Alter noch wachsen. Der Gi bleibt jedoch unser Eigentum!
Schulferien / Unterbrüche: Während den Schulferien findet kein Unterricht statt.
Semester-Zahlungen: Die Kursgebühr wird pro Schulsemester berechnet. Die Kursgebühr beinhaltet die Miete des Gi, sowie auch die jährliche Network-Lizenz. Die Kontoinformationen erhalten Sie mit der Anmeldung zusammen.
Elternkontakt: Über unsere WhatsApp-Gruppe erhalten Sie alle Infos (auch kurzfristige Trainingsänderungen).


Training Uniform – mandatory: For training we wear a Gi (training uniform), unless we say otherwise in Summertime. For the trial, just bring regular sports clothing (without any type of zip or metallic pieces on it) – we train barefoot! After payment, the Gi is provided by the Academy, since kids at this age are still growing. However, the Gi remains our property!
School holidays: There will be no classes during Zürich school holidays.
Semester-Payments: The training fee is calculated by school semester. The semester fee includes also the rent of the Gi and the annual Association license. Payments details are provided after the trial lessons.
Parents contact: Stay through our WhatsApp group connected, in case we may have to inform you short notice about changes in the training schedule.

Gracie Adults

Altersgruppe 14+ Jahre ¦ Age group 14+ years

Gracie Fundamentals: Das «Gracie Fundamentals» (auch als «Combatives» bekannt) ist ein festgelegtes 23-Lektionenprogramm. In den Gracie Fundamentals sind die 36 wichtigsten Grundtechniken enthalten. Häufiges Üben ist wesentlich, um höchste Effizienz erzielen zu können. Wir empfehlen allen Mitgliedern, Anfänger und Fortgeschrittene, regelmässig zu besuchen.
Advanced: Wer mindestens den ersten Streifen auf seinem Weissgurt hat, kann nun auch an allen anderen Gracie Jiu-Jitsu Lektionen und Workshops teilnehmen.
*Bitte beachte, dass wir während der Sommerzeit (Juni, Juli und August) auch ohne Gi-Jacke trainieren.


Gracie Fundamentals: The “Gracie Fundamentals” (also known as “Combatives”) is a fixed 23-lesson program. The Gracie Fundamentals contains the 36 most important basic techniques. Frequent practice is essential to achieve maximum efficiency. We recommend all members, beginners and advanced, to visit regularly.
Advanced: If you have at least the 1st strip on your White belt, you can now take part in all other Gracie Jiu-Jitsu lessons and workshops.

*Please note that during summertime (June, July and August) we also train without Gi jacket.


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